Náš tým

  • Majitelka Centra hormonální jógy 

  • Certifikovaná lektorka Hormonální jógové terapie pro ženy dle Dinah Rodrigues

  • Certifikovaná lektorka klasické jógy(Učitel jógy II. a III. třídy)

  • Lektorka jógy pro děti

 

Telefon na asistentku Jitku: 776644405

E-mail: adela.bavlsikova@gmail.com

Web: www.hormonalni-joga.eu/

Facebooková stránka: https://www.facebook.com/hormonalnijogovaterapie/

V SOUČASNÉ DOBĚ NA RODIČOVSKÉ DOVOLENÉ - MOMENTÁLNĚ NEVEDE KURZY

  • Certifikovaná lektorka Hormonální jógové terapie pro ženy dle Dinah Rodrigues

  • Certifikovaná lektorka klasické jógy (učitel II. a III. třídy)

  • Lektorka jógy pro těhotné

  • Lektorka jógy pro začátečníky

Telefon: 606226645
 
Email: b.bravkova@seznam.cz
 
 
Nejbližší volné termíny s Blankou: 
PRAVIDELNÉ OPAKOVACÍ LEKCE ONLINE: pondělí, úterý, čtvrtek, neděle
 
3 OTÁZKY PRO BLANKU BRÁVKOVOU

1) Co tě přivedlo k Hormonální jógové terapii podle Dinah Rodrigues?
K hormonální jógové terapii mě přivedly přetrvávající problémy s nedostatečnou funkcí štítné žlázy v důsledku autoimunitního onemocnění, což jsem ovšem dlouho nevěděla. Projevovalo se to před lety častou únavou, výkyvy nálad a nízkým tlakem. Tuto úžasnou metodu jsem objevila přesně v období, kdy se mé příznaky natolik zhoršily, že jsem musela návštívit znovu lékaře. Výsledky štítné žlázy nevycházely dobře a mě hrozilo nasazení léků, kterého jsem se dlouho obávala. Nicméně lékařka uvedla, že jsem přesně na hraně medikace a já sebrala odvahu a svěřila se jí, že jsem objevila mezitím na víkendovém semináři sestavu cviků paní Dinah Rodrigues, které by měly pomoci a že to chci zkusit zatím bez léků! Lékařka tehdy svolila/později jsem se od ní dozvěděla, že také cvičí hormonální jógu/ a já se pustila do každodenního poctivého cvičení a můj stav se díky tomu pozvolna den ode dne začal zlepšovat. Nejvíce patrné to bylo nejdříve na mé psychice no a za pár měsíců vše potvrdily i výsledky odběru krve a já jsem do dnešního dne bez léků, cítím se fit, stále cvičící a vděčná za tuto možnost:-).

2) Co ti přinesla HJT?
Přinesla mi příjemné zjištění, že nejsem tak bezmocná, co se týče mého zdravotního stavu a nejsem odkázána jen na pomoc lékařů. Pochopila jsem, že spoustu věcí ve svém životě mohu ovlivnit svým přístupem a postojem. Cvičení se mi stalo oporou i cestou moji osobní proměny. Cítím se díky ní lépe, stabilněji a jsem mnohem více propojená sama se sebou a svým ženským cyklem. Stala jsem se jemnější, citlivější sama k sobě a i přes přibývající léta se vnímám krásnější:-)

3) Co tě v životě nejvíce motivuje?
Nejvíce mě motivuje odkrývání podstaty smyslu bytí a rozpoznání toho, co je opravdu důležité, podporující a vyživující, abych pak dokázala nalézat opětovně vnitřní klid, rovnováhu a pochopení pro sebe i pro ostatní v momentech, kdy se to zdá nelehké či nemožné. Důležitá je pro mě rodina a kvalitní mezilidské vztahy. Motivací jou mi lidé, kteří zvou do každodenního rozhodování své srdce, moudrost a jdou svoji vlastní cestou poznání a tvoří tak svoji vlastní realitu. 

AUTORKA Hormonální jógové terapie pro ženy, Hormonální jógové terapie pro muže, Hormonální jógové terapie pro diabetiky

JEDINÁ ŠKOLITELKA lektorů Hormonální jógové terapie na světě

Email: yogaterapiahormonal@dinahrodrigues.com.br 

Web: www.dinahrodrigues.com.br

 

  • Certifikovaná lektorka Hormonální jógové terapie pro ženy a diabetiky dle Dinah Rodrigues

  • Certifikovaná lektorka klasické jógy

  • Lektorka jógy pro seniory

  • Lektorka jógy pro děti

  • Lektorka jógy pro těhotné

 

Telefon: +420 602 158 422

Email: jogamala108@gmail.com

Web: www.vpohybu.eu

3 OTÁZKY PRO EVU JANYŠKOVOU 

1) Co Tě v životě nejvíce motivuje?
Vidět výsledky své práce, mít možnost pomáhat ostatním, což HJT splňuje dokonale. Dále okamžiky, pro které má smysl žít, i když některé trvají jen chvíli, ale o to intenzivnější dopad mají na naše myšlení a chování. 

2) Co Tě přivedlo k HJT?
Má dlouholetá kamarádka Hanka Suberová. Tak dlouho mi vyprávěla o té úžasné sestavě, až jsem přišla na její kurz, ačkoliv jsem neměla žádné problémy (když opomenu dlouholetý chronický zánět štítné žlázy, který byl „vyřešen“ každodenním braním hormonů s lékařským verdiktem, že se jedná o doživotní záležitost). Sestava se mi moc líbila, ale začala jsem jí cvičit až cca půl roku po kurzu a navíc spíše jako ranní rozcvičku, která mě velmi dobře naladí a protáhne. Nakonec jsem HJ doslova propadla a cvičila téměř každý den. Má štítná žláza se začala uzdravovat. Byla jsem trochu složitější případ, takže to také nějakou dobu trvalo, ale díky mé zarputilosti jsem dosáhla „svého“. 

3) Co Ti přinesla HJT?
- po půl roce cvičení se mi začala srovnávat hladina hormonů štítné žlázy na velice dobrou úroveň. Lékaři přikládali tento posun hormonům, které jsem brala. Po roce jsem si troufla hormony vysadit a pokračovat dále s tím, že na další kontrole byla štítka téměř zdravá a na poslední bylo řečeno, že se jednalo zřejmě o zánět v souvislosti s nějakým životním obdobím, které mohlo být vyvoláno stresem apod. Každopádně v současnosti už nechodím na endokrinologii a testy provádí jednou za čas praktický lékař a vždy vyšly na výbornou,
- schopnost vážit si sama sebe a mít se ráda, i přesto, že jsem velmi drobná, což byl můj častý komplex,
- změnu, co se týče mého názoru na antikoncepci – po zkušenostech ostatních žen jsem jí po 13 letech vysadila s tím, že chvíli trvalo než se vaječníky, které byly celou dobu na „dovolené“ nastartovaly, ale díky HJ to bylo opravdu jen chvíli,
- sebevědomí a radost ze života,
- když to píši, trochu se červenám – velmi kvalitní sexuální život. Možná je to kvůli tomu, že jeden cvik ze sestavy – kopání se patami do hýždí, je na zvýšení libida,
- rozhodnutí stát se lektorkou Hormonální jógy jak pro ženy, tak pro prevenci a léčbu (nejen) diabetes, a předávat tyto úžasné metody dál. To je nyní můj hlavní cíl. V současnosti se zaměřuji hlavně na Hormonální jógu pro diabetiky, kterou učím kromě kurzů i v rámci individuálních lekcí stejně jako Hormonální jógu pro ženy.

 
 
 

 

·         Certifikovaná lektorka Hormonální jógové terapie pro ženy dle Dinah Rodrigues

·         Lektorka Jógy pro těhotné

·         Lektorka Hathajógy

·         Lektorka Jógové terapie

·         výuka i v anglickém a německém jazyce

 

 Email: E.Simankova@seznam.cz

Telefon: 608 109 743

 

Web: www.sakurajoga.cz (stránky ve výstavbě)

 

Facebook: https://www.facebook.com/sakurajoga/

 

  • Certifikovaná lektorka Hormonální jógové terapie pro ŽENY, MUŽE a DIABETIKY dle Dinah Rodrigues

  • Lektorka těhotenské jógy
  • Lektorka jógy pro děti

  • Lektorka Qigong zářícího lotosu pro ženy

    Zakladatelka TERAPIE POHYBEM

Telefon: 608 824 787

Email: hsuberova@gmail.com

Web: www.jogahormonalni.cz

Facebooková stránka: www.facebook.com/HormonalniJoga/?fref=ts

3 OTÁZKY PRO HANKU SUBEROVOU
 
1) Co tě přivedlo k Hormonální jógové terapii podle Dinah Rodrigues?
Přivedla mě zvědavost a také jsem byla ideální adeptkou pro cvičení.
 
2) Co ti přinesla HJT?
Nejdřív se mi zmírnila velmi bolestivá menstruace a migrény, pak postupně mizel atopický ekzém, zlepšila paměť a mám radost ze života, z maličkostí.
 
3) Co tě v životě nejvíce motivuje?
Nevím, jestli je to přímo motivace, ale líbí se mi, když je mi dobře :))
 

 

1) Co tě přivedlo k Hormonální jógové terapii podle Dinah Rodrigues?
 
Přivedla mě zvědavost a také jsem byla ideální adeptkou pro cvičení.
 
2) Co ti přinesla HJT?
 
Nejdřív se mi zmírnila velmi bolestivá menstruace a migrény, pak postupně mizel atopický ekzém, 
 
zlepšila paměť a mám radost ze života, z maličkostí.
 
3) Co tě v životě nejvíce motivuje?
 
Nevím, jestli je to přímo motivace, ale líbí se mi, když je mi dobře :))
  • Certifikovaná lektorka Školy pánevního dna

  • Certifikovaná lektorka Hormonální jógové terapie pro ŽENY, MUŽE A DIABETIKY podle Dinah Rodrigues

  • Lektorka jógy
Telefon: 775084606
 
 
 
Nejbližší volné termíny Hormonální jógy s Janou: 
 
PRAVIDELNÉ OPAKOVACÍ LEKCE ONLINE: středa 17-18 h
 
3 OTÁZKY PRO JANU OČENÁŠKOVOU

1) Co Tě přivedlo k Hormonální jógové terapii podle Dinah Rodrigues?
K hormonální józe mě přivedla zvědavost a dotazy na HJ od mých klientek z lekcí klasické jógy a seminářů Školy pánevního dna.

2) Co Ti HJT přinesla?
Hormonální jóga mi přinesla do života klid a důvěru v to, co se právě děje. A také radost z širokého spektra působení na nejrůznější potíže jak fyzického, tak psychického rázu u žen (a nejen u nich).

3) Co Tě v životě nejvíce motivuje?
Život si vytváříme a ta hra mě baví :)
 
 
  • Certifikovaná lektorka Hormonální jógové terapie pro ženy podle Dinah Rodrigues

  • Instruktor jógy - trenér II. třídy se specializací Hathajóga
  • Lektorka jógy pro děti
  • Výuka i v anglickém jazyce
Telefon: 724 765 390
 
Email: jogaprokazdeho@gmail.com
 
          https://detizezkumavky.cz/
 
 
Nejbližší volné termíny s Katkou:

3 OTÁZKY PRO KATKU NOVÁKOVOU
1) Co Tě přivedlo k HJT?
K HJT mě přivedly naše problémy s početím. Vyslechla jsem si ne úplně hezkou diagnózu, kvůli které nám lékaři doporučili umělé oplodnění jako jediný způsob, jak otěhotnět. To jsme také absolvovali, máme z něj 2 nádherné děti, ale já jsem dnes přesvědčená o tom, že se zadařilo hlavně díky hormonální józe, stejně tak jako si myslím, že kdybych důvěřovala více sobě, svému tělu a byla více trpělivá, tak by umělé oplodnění možná ani nemuselo být. Ale vše se děje z nějakého důvodu a já ničeho nelituji! :) 
 
2) Co Ti přinesla HJT?
HJT mi změnila život v mnoha ohledech. :)  Během jedné noci, kdy jsem naprosto naspídovaná po cvičení HJT nemohla spát, mi pomohla dát dohromady projekt,  ze kterého mám opravdu radost a osobní naplnění a který pomáhá všem, kdo se nachází v podobné situaci, jako jsme byli my s manželem před lety, když jsme se vydali cestou umělého oplodnění. Ukázala mi, jak moc máme ve svých rukou svůj život a jak moc ho dokážeme ovlivnit, pokud sami chceme. Když cvičím, cítím se skvěle, plná energie, radosti, nápadů a věci se hýbají dopředu, když přestanu, můžu vidět, jak se vše mění ke starému, jak uvadám...Poskytla mi možnost uzdravit nejen svoje tělo a mysl, ale šířit tuto možnost i ostatním ženám. A to je bomba!
 
3) Co Tě v životě nejvíc motivuje?
Žít a radovat se z toho, co život přináší...i když mi přinesl i dost smutných a těžkých věcí, přesto si myslím, že je prostě nádherný a že každá, byť těžká věc, nás formuje, posouvá dál. Motivuje mě vidět lidi kolem mě se smát a radovat. Miluju, když se mi podaří rozesmát a uvolnit manžela, který přijde z práce unavený a bez nálady...Miluju, když třeba zasadíme s dětmi semínka do truhlíku a za pár týdnů vylezou malé rostlinky a oni mají tak neuvěřitelnou radost. Miluju, když si například se synem povídáme o zvířátkách a on mi pak o nich druhý den s nadšením vypráví nebo vidět tu pýchu a hrdost dcery, když se jí podaří přeručkovat celou prolézačku. Je to  nádherný pocit, když se naučím pár frází v novém jazyce a rodilý mluvčí kyne uznale hlavou, jak mi to jde..... Neuvěřitelně mě nabíjí zprávy od žen, které se mnou absolvovaly kurz HJT a které mi píší, že za nějakou
dobu pravidelného cvičení otěhotněly nebo po dlouhých letech mohou vysazovat léky na léčbu
štítné žlázy nebo že je manžel prostě jen pochválil, jak svěže a mladě
vypadají. A je toho mnohem víc... prostě mě baví žít a děkuju že můžu :)!


1) Co Tě přivedlo k HJT?
K HJT mě přivedly naše problémy s početím. Vyslechla jsem si ne úplně hezkou diagnózu, kvůli které nám lékaři doporučili umělé oplodnění jako jediný způsob, jak otěhotnět. To jsme také absolvovali, máme z něj 2 nádherné děti, ale já jsem dnes přesvědčená o tom, že se zadařilo hlavně díky hormonální józe, stejně tak jako si myslím, že kdybych důvěřovala více sobě, svému tělu a byla více trpělivá, tak by umělé oplodnění možná ani nemuselo být. Ale vše se děje z nějakého důvodu a já ničeho nelituji! :) 

2) Co Ti přinesla HJT?
HJT mi změnila život v mnoha ohledech. :)  Během jedné noci, kdy jsem naprosto naspídovaná po cvičení HJT nemohla spát, mi pomohla dát dohromady projekt,  ze kterého mám opravdu radost a osobní naplnění a který pomáhá všem, kdo se nachází v podobné situaci, jako jsme byli my s manželem před lety, když jsme se vydali cestou umělého oplodnění. Ukázala mi, jak moc máme ve svých rukou svůj život a jak moc ho dokážeme ovlivnit, pokud sami chceme. Když cvičím, cítím se skvěle, plná energie, radosti, nápadů a věci se hýbají dopředu, když přestanu, můžu vidět, jak se vše mění ke starému, jak uvadám...Poskytla mi možnost uzdravit nejen svoje tělo a mysl, ale šířit tuto možnost i ostatním ženám. A to je bomba!

3) Co Tě v životě nejvíc motivuje?
Žít a radovat se z toho, co život přináší...i když mi přinesl i dost smutných a těžkých věcí, přesto si myslím, že je prostě nádherný a že každá, byť těžká věc, nás formuje, posouvá dál. Motivuje mě vidět lidi kolem mě se smát a radovat. Miluju, když se mi podaří rozesmát a uvolnit manžela, který přijde z práce unavený a bez nálady...Miluju, když třeba zasadíme s dětmi semínka do truhlíku a za pár týdnů vylezou malé rostlinky a oni mají tak neuvěřitelnou radost. Miluju, když si například se synem povídáme o zvířátkách a on mi pak o nich druhý den s nadšením vypráví nebo vidět tu pýchu a hrdost dcery, když se jí podaří přeručkovat celou prolézačku. Je to  nádherný pocit, když se naučím pár frází v novém jazyce a rodilý mluvčí kyne uznale hlavou, jak mi to jde..... Neuvěřitelně mě nabíjí zprávy od žen, které se mnou absolvovaly kurz HJT a které mi píší, že za nějakou dobu pravidelného cvičení otěhotněly nebo po dlouhých letech mohou vysazovat léky na léčbu štítné žlázy nebo že je manžel prostě jen pochválil, jak svěže a mladě vypadají. A je toho mnohem víc... prostě mě baví žít a děkuju že můžu :)!

  • Certifikovaný lektor klasické jógy (Učitel jógy II. trenérské třídy)

  • Certifikovaný lektor Hormonální jógové terapie pro MUŽE podle Dinah Rodrigues

  • Lektor Hatha jógy

Telefon:  777451536
 
Email: petr.bavlsik@seznam.cz
 
 
 
Nejbližší volné termíny s Petrem: 
KURZY PRO MUŽE: 

KURZY PRO DIABETIKY: 
 
PRAVIDELNÉ OPAKOVACÍ LEKCE ONLINE:
středa 19:30-20:30
 
  • Certifikovaná lektorka Hormonální jógové terapie pro ŽENY, MUŽE a DIABETIKY podle Dinah Rodrigues

  • Certifikovaná lektorka Hatha jógy a meditace (RYS 200 Yoga Alliance)

  • Absolventka nástavbového studia jógy se zaměřením na jógovou terapii

  • Certifikovaná lektorka Yin jógy

  • Certifikovaná lektorka Pilates a Fitness

Telefon: +420 777024679
 
 
Web: www.radkaexnar.com
 
 
Nejbližší volné termíny s Radkou:
KURZY HJT PRO ŽENY:
KURZ HJT PRO DIABETIKY:
 
3 OTÁZKY PRO RADKU EXNAR

1) Co Tě přivedlo k Hormonální jógové terapii podle Dinah Rodrigues?
K hormonální józe mě před 5 lety přivedl komentář lékaře jednoho reprodukčního centra v ČR, že přirozenou cestou mít potomka nebudu. Jiný lékař zase řekl, že pokud otěhotním přirozenou cestou bude to zázrak. A právě přírodní cesta byla pro mě, díky mé zdravotní minulosti, tou jedinou možnou. Takže když mi moje milovaná sestřička věnovala k narozeninám dárek v podobě víkendového semináře HJT, řekla jsem si: ''Radko, nemáš co ztratit, buď se maminkou máš stát nebo ti to prostě není přáno, tak cvič a dělej pro své tělo jen to nejlepší.'' A tak jsem seminář absolvovala, sestava mě nadchla a já poctivě cvičila 6x týdně.

2) Co Ti přinesla HJT?
Téměř rok cvičení sestavy HJT přineslo své ovoce. Největší a nejkrásnější ''ZÁZRAK'' pod sluncem. Překrásného a zdravého syna
Denně děkuji autorce HJT Dinah Rodrigues, za naprosto dokonale propracovanou sestavu, která má skutečně zázračné účinky!
Součástí HJT jsou také naprosto skvělé antistresové cviky díky nimž jsem také získal pocit větší vnitřní pohody, klidu a vyrovnanosti. Během těhotenství se chlapečkovi mámino ''antistresovaní'' také moc zamlouvalo :)
A ještě jeden úspěch moje tělo zaznamenalo....v minulosti diagnostikovaná osteopanie (onemocnění kostí, které je označováno jako předstupeň osteoporózy) je nyní úplně pryč.

3) Co Tě v životě nejvíce motivuje?
Život samotný!!
Tady a teď!
Rodina!
Každý nový den je motivací!
Lidé kteří mi vstupují do života jsou motivací!
Být motivací či inspirací pro absolventy mých seminářů, to je motivující.

P.S. Zázraky se prostě dějí!!
1 | 2 >>