HORMONÁLNÍ JÓGA PRO DIABETIKY PODLE DINAH RODRIGUES 

ANEB 
JAK POSÍLIT IMUNITNÍ SYSTÉM A PODPOŘIT FUNKCI SLINIVKY, SLEZINY, JATER A ŠTÍTNÉ ŽLÁZY


Sestava vychází z technik, které využívá ženská i mužská sestava, ale cviky jsou zaměřené na správnou funkci slinivky, sleziny jater a štítné žlázy.


Dynamické ásany, tibetské vedení energie a dechová cvičení.

Tuto sestavu mohou cvičit i lidé se sníženou pohyblivostí - cviky lze přizpůsobit zdravotnímu stavu.

Cviky se zaměřují zejména na slinivku, slezinu, játra, nadledvinky, štítnou žlázu a hypofýzu. Ale během cvičení se pracuje i s ledvinami, pohlavními orgány a dalšími orgány uloženými v břiše.

Na kurzu se naučíte ucelenou sestavu pro Vaši domácí praxi, dále cviky proti stresu. Dlouhodobý stres negativně ovlivňuje náš hormonální systém, proto je vhodné i tyto cviky zařadit do denního programu.

Před cvičením je vhodné mít s výsledky od lékaře, aby bylo možné srovnávat.



SESTAVA JE VHODNÁ TAKÉ JAKO PREVENCE

TATO SESTAVA JE TAKÉ DOPORUČENA LIDEMKTEŘÍ TRPÍ DIABETEM TYPU 1 I